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    怎样让孩子远离手机
    发布时间:2016-12-27     阅读:576

    1、 将手机藏起来让孩子无法接触

          1.将手机放到孩子够不到的地方。 2.手机电池也要远离孩子的视线,换下来的电池父母要妥善保管好,不要让孩子拿着乱丢。 3.对于旧手机,尤其是一些杂牌子的手机,用旧了之后,父母要有一个妥善的处理,不要留给孩子当玩具,这样的手机就是一个很大的安全隐患。 4.如果孩子一定要玩,可以买玩具小手机给他作替代。 



    2、 用亲子活动替代电子产品     

          带宝孩子发现一两项他喜欢的运动,然后陪他一起玩,运动技巧可以先忽略,重点让孩子享受运动的乐趣。在家里和孩子一起玩玩具做游戏,一起看有趣的图书,或带孩子去旅行。这些看起来比打发孩子看电视、玩电子游戏要麻烦的活动,不仅会让孩子远离“屏幕”,还将为父母和孩子带来健康的身体和快乐的亲子关系。 



    3、 鼓励孩子和小朋友一起玩     

          爸爸妈妈可为孩子准备一些可用于集体游戏的玩具,如积木、百科图书等,邀请其他小朋友一起玩或鼓励孩子加入其他小朋友,不仅培养孩子的分享合作意识,也为孩子长大后社交方面的从容得体打下基础。 



    4、 让孩子意识到沉迷手机的危害     

          对于任何一个人来说,不是自己认可的行为,都是无法获得积极效果的。要改变沉迷手机的现状,必须让孩子认识到“控”手机的危害,并产生想要改变的愿望,这是戒除任何成瘾行为最根本也是最基本的条件。     家长要通过平和的沟通,摆事实讲道理,和孩子达成共识。不要情绪过激,也不要危言耸听,否则很容易引发孩子的逆反心理,造成反效果。相对于其他成瘾行为,手机成瘾只要能够认识到其中的危害,并能得到身边人的帮助和支持,还是比较容易戒除的。 



    5、 培养兴趣,转移注意力     

          越是枯燥空虚的时候,对手机的依赖性就越大,只要拥有积极健康的兴趣爱好,并且将时间与注意力投入其中,又能从中获得乐趣和成就感的时候,对手机的需求就会大大降低。作为家长,有责任帮助孩子发现和培养各种积极健康的兴趣爱好,尤其要鼓励孩子参加一些可以和同龄人良性互动的团体活动,这是最根本最有效的途径。 



    6、 约法三章,坚决执行     

          孩子毕竟是孩子,自觉性和自控力都无法和成人相比。因此,在戒除手机成瘾的过程中,家长的帮助是不可缺少的,家长要和孩子约法三章,什么时候可以用手机、什么时候不行、如果孩子违反规定应该受到什么惩 罚、做好了又有什么奖励,赏罚一定要分明,执行要坚定。     孩子的自制力实在是不行的话,帮孩子换个传说中的“老人手机”也未尝不可。要注意的是,罗马不是一天造成的,孩子的改变,需要家长充分的耐心、爱心和鼓励,千万不能着急     留意孩子的交友情况,鼓励孩子和朋友面对面的交流,少用手机短讯和QQ。当面对面的交流能够满足孩子的心理需要的时候,手机就不是那么重要了。     同时,也可以请孩子的朋友们充当监督员,在孩子违规的时候进行适当的提醒,甚至联合孩子的好友与其家长,共同参与到戒除手机成瘾的“活动”中来,当“戒手机”成为青少年的一种时尚和潮流,“控”也就不复存在了。